Повреждения связок голеностопного сустава (растяжение) — симптомы и лечение Повреждения связок голеностопного сустава (растяжение), профилактика и диагностика болезни Повреждения связок голеностопного сустава (растяжение) возможные осложнения, лекарства о

Повреждения связок голеностопного сустава (растяжение) - симптомы и лечение Повреждения связок голеностопного сустава (растяжение), профилактика и диагностика болезни Повреждения связок голеностопного сустава (растяжение) возможные осложнения, лекарства оПри повреждениях связок голеностопного самостоятельная помощь должна быть направлена на снижение боли и ускорение заживления. Цель ваших действий — предупреждение развития воспаления и полное его устранение. Лед будет самым подходящим средством. o  В большинстве случаев лед принесет больше пользы, чем лекарства. o  Охлаждение препятствует притоку крови к поврежденной области.

o  Холод снимет отек и покраснение. o  Развитие воспаления будет остановлено, если лед будет приложен сразу же. o  Не кладите лед непосредственно на кожу. Заверните лед в полотенце или другую ткань. Каждое прикладывание должно длиться 20 минут, делайте получасовые перерывы между прикладываниями. Это нужно для предотвращения обморожения. Покой предотвращает дальнейшее повреждение и позволяет избежать нагрузок на травмированные ткани. o  Для обеспечения неподвижности необходимо наложить на голеностопный сустав. o  Наложение специальных эластичных повязок поможет сохранить неподвижность, однако следует избегать чрезмерного сдавления. Поднимите травмированную ногу выше.

Это поможет организму устранять жидкость из области воспаления. o       В идеале, травмированная область должна быть расположена выше сердца. Этого можно             добиться, используя кресло с откидной спинкой. Нестероидные противовоспалительные помогут бороться с болью и отеком. Такие средства продаются без рецепта, можно использовать ибупрофен (Мотрин и Адвил) или напроксен (Алив и Напросин). Лечение будет очень похоже на то, что вы можете сделать дома, особенно это касается использования льда. Врач может принять решение об использовании специальной повязки или наложения гипса для обездвиживания сустава.

Часто бывает необходимо пользоваться костылями, так как нагружать больную ногу при ходьбе нельзя. Чаще всего врачи назначают прием нестероидных противовоспалительных средств, уменьшающих боль и отек. При их индивидуальной непереносимости возможно назначение ацетаминофена (Тайленол) или наркотических средств.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *