На пороге пенсии — видео на тему «Заболевания сердца и сосудов»

На пороге пенсии - видео на тему «Заболевания сердца и сосудов»«В первую очередь я выключу будильник». Когда Шэнна Стрикленд решила уволиться после 36 лет работы в Мерилендском университете, её переполняли смешанные чувства. Шэнна Стрикленд, будущая пенсионерка: «Я волновалась и нервничала, боялась жизни после выхода на пенсию, боялась оставлять коллег и всё, что было таким знакомым». Посоветовавшись с мужем, 57-летняя Шэнна обратилась к университетскому консультанту по вопросам пенсионеров, чтобы ей помогли распланировать следующий этап жизни. Мэри ДиГиачинто, консультант по вопросам пенсионеров, Мерилендский университет: «Многие вроде бы и рады пенсии, но не знают, как относиться к себе, как определить себя, когда перестают работать». Хотите заполнить день, работая добровольцем, занимаясь любимым делом, путешествуя, проводя время с внуками или начав новую карьеру? Мэри: «Одно дело – двухлетний отпуск, и совсем другое, когда перед вами 15-20-летний остаток вашей жизни. Вы совсем иначе отнесётесь к его планированию». Мэри советует оценить собственные силы и подумать, как вы хотели бы использовать их, принимая во внимание состояние здоровья. Мэри: «Максимальное внимание к своему физическому здоровью позволит полноценно наслаждаться жизнью в целом».

Шэнна говорит, что консультация со специалистом помогла ей освоить незнакомую территорию. Мэри: «Грядут перемены, и я рада этому».

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *