Крепкие алкогольные напитки, вино и заболевания сердечно-сосудистой системы — статьи на тему «Заболевания сердца и сосудов»

Крепкие алкогольные напитки, вино и заболевания сердечно-сосудистой системы - статьи на тему «Заболевания сердца и сосудов»Существует ли связь между употреблением алкоголя и риском развития сердечно-сосудистых заболеваний? Чрезмерное употребление повышает уровень некоторых жиров в крови (триглицеридов). Оно так же приводит к нестабильности артериального давления, развитию сердечной недостаточности, повышению употребляемых калорий, что, в свою очередь, ведет к ожирению и повышению риска развития сахарного диабета. Частое распитие спиртных напитков может привести к и другим серьезным проблемам, например, к фетальному алкогольному синдрому, кардиомиопатии, аритмиям и острой коронарной смерти. Рекомендации Американской Ассоциации Кардиологов Если вы выпиваете, делайте это в умеренных количествах. Это значит, не более двух напитков в день для мужчин и одного – для женщин («Один напиток» = 12 унций пива, 4 унции вина, 1,5 унции 80%-спиртового раствора, или 1 унция 100% спиртового раствора). Употребление большего количества повышает риск развития алкоголизма, гипертонической болезни, , сердечного приступа, рака молочной железы, и несчастного случая. Кроме того, всегда сложно предугадать, у кого разовьется алкоголизм, а у кого нет. Информируя людей об опасностях употребления алкоголя, Американская Ассоциация Кардиологов рекомендует вообще не пить. Обсудите количество алкогольных напитков, допустимых лично для вас, со своим лечащим врачом. Красное вино и заболевания сердца В последнее время было опубликовано множество работ, касающихся влияния спиртных напитков на снижение смертности от сердечно-сосудистых заболеваний в некоторых популяциях.

Некоторые ученые считают, что основная польза в данном случае – от вина, особенно красного. Другие продолжают активно изучать роль соединений, входящих в состав красного вина (Флавоноиды и другие антиоксиданты), в снижении риска развития заболеваний сердца. Некоторые подобные вещества содержатся и в других продуктах, например, в винограде, соке красного винограда. Помимо алкоголя помощь организму могут оказать и другие факторы, такие как, занятия спортом, диета, богатая овощами и фруктами, содержащая минимум насыщенных жиров. Не существует ни одного убедительного доказательства того, что вино оказывает какое-то особое влияние на риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. Могут ли алкогольные напитки принести дополнительную пользу организму? Было проведено множество исследований, касающихся положительного влияния антиоксидантов и других соединений, содержащихся в вине и прочих алкогольных напитках, на накопление «хорошего» холестерина (ЛПНП) и стабилизацию свертывающей системы крови. Было показано, что, в том числе и Витамин Е, не обладают кардиопротективным действием. Даже если бы они могли защитить сердечно-сосудистую систему, эти вещества содержатся во фруктах и овощах в больших количествах.

Хорошо известно влияние алкоголя на повышение содержания ЛПНП. Однако, регулярные занятия спортом, применение Ниацина – более эффективные в этом отношении. Алкоголь и некоторые другие вещества, такие как ресвератрол, содержащийся в спиртных напитках, препятствуют слипанию тромбоцитов. Благодаря этому снижается тромбообразование и риск развития инфаркта миокарда. Между прочим, Аспирин в данном случае работает более эффективно. То, как алкоголь обеспечивает снижение риска развития заболеваний сердца, требует дополнительных исследований, но в настоящее время, представители Американской Ассоциации Кардиологов не рекомендуют употреблять алкогольные напитки для подобных целей.

Они считают, что в первую очередь следует обсудить со своим лечащим врачом возможности снижения крови, регуляции артериального давления, , занятий спортом, изменения питания. Помните, что нет ни одного научного доказательства того, что Алголь помогает предотвратить сердечно-сосудистые заболевания. Алкоголь и беременность Женщинам во время беременности ни в коем случае нельзя употреблять алкоголь, ни в каком виде. Это вредит ребёнку, вызывая аномалии развития. Американская Ассоциация по контролю за продуктами питания и лекарственными препаратами предупреждает, что людям, регулярно принимающим Аспирин, алкоголь противопоказан. Пациенты, страдающие сердечно-сосудистыми заболеваниями, которым доктор назначил Аспирин, должны воздерживаться от употребления алкогольных напитков. Нельзя самостоятельно отменять Аспирин, не проконсультировавшись с врачом! Теги: , , , ,

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *